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[其它] 天冷了要注意些什么

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发表于 2018-12-12 11:50:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
天冷了记得多穿衣,里面要穿保暖内衣,毛衣啥的,外套,一点都不能含糊,稍不注意你就会着凉了,注意保暖是首要



天冷了,注意运动,很多同学喜欢在冬日里运动,身体热了,衣服就拖,一出汗衣服又穿上去,这样很容易感冒的,运动时候要穿适量的衣服,不要轻易脱掉。



天冷了,饭菜要热着吃,不要经常吃凉掉的饭菜,经常吃凉的饭菜对肠胃不好的,很可能引起胃痛,不适等症状。



天冷了,一些常用的护手霜什么的要用,不然皮肤容易干裂,开裂,这样就会引发伤口感染等,特别是外出的时候,早上,晚上外出,护手霜是必备的。


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